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眼壓高、乾眼怎麼辦？營養師解答4大「顧眼睛飲食指南 ...

針對眼壓高的情況，營養師推薦可以從加強花青素、DHA的補充做起。像是魚油、鮭魚、鯖魚、莓果、葡萄，都是營養滿分的良方。 SOURCE : feibi_nutrition＠IG.

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