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營養師小學堂- 攝取優質魚油，輕鬆補充必須脂肪酸 - 有機食品

1.預防心血管疾病魚油的好處，最廣為人知的就是它與心血管疾病的關係。 · 2.維持良好的記憶力大腦中60%是脂肪，所以需要攝取好的脂肪供大腦所需。 · 3.降低皮膚發炎反應皮膚 ...

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