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【營養師解密】魚油能降血脂與膽固醇、抗憂鬱和眼睛保健等 ...
首先,因為研究文獻所使用的劑量,常為每天攝取1-2克以上,若是以過去傳統的低 ... 目前幾乎是公認Omega-3脂肪酸與憂鬱症有關,富含DHA與EPA的魚油被 ...
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