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[食物] 吃魚油，要注意失眠問題

最近吃魚油跟健身晚上完全睡不著一開始以為是健身造成交感神經過度興奮但是調整了運動時間一樣仔細想想後是在睡前 ... 發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:1.171.163.152※.

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