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降膽固醇的保健食品？ 營養師一次解析紅麴與魚油該怎麼挑

魚油 的主要成份為DHA與EPA，這兩種脂肪酸會促進肝臟氧化分解脂肪，並抑制脂肪酸合成酵素，達到降血脂效果。除此之外，魚油也可以透過提高體內壞膽固醇的脂 ...

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