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高劑量魚油可護心，但吃多影響消化蠕動！專家建議多吃這食物 ...

但也有幾項副作用，包括心律不整、內出血。 多年來，國內外營養專家都建議，魚類因富含天然Omega-3脂肪酸，可預防心血管疾病的發生。

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