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魚油什麼時候吃
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保健食品 - 愛營養iNutrition
像是魚油、藻油、月見草油、葉黃素、蝦紅素、花青素、B群、薑黃素、益生菌、納豆、膠原 ... 因為空腹的時候吃,胃裡的環境反而比較酸,所以效果比較差.
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