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魚油的30種功效及副作用（12點使用禁忌請留意）

魚油 （omega-3）被推薦的實證功效(好處)有哪些？ 1．有益肌肉表現; 2．降低兒童哮喘／氣喘風險（母體魚油補充）; 3．增加靜息代謝率 ...

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