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魚油功效百百種，如何選對才重要 - Peeta Fitness 健身網

2007年另一篇針對持續八周攝取魚油、高低油脂魚類的研究發現；只要餐點中含有魚油或是魚肉(高、低脂皆可)，在等熱量的情況下男性受試者其實是有減肥效果的 ...

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