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魚油一次吃幾顆
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魚油有3 大禁忌別亂吃!醫提醒6 大功效,濃度夠護心顧眼抗 ...
楊智鈞醫師表示,一般每日Omega-3 建議至少攝取1000 毫克,而濃度高於84% 以上的魚油,更能有效維持健康。目前市面上有一些低濃度的魚油,需要多吃幾顆才 ...
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「魚油一次吃幾顆」
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