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黑鮪魚蛋白質超高！6部位口感差異一次看但3種人要少吃

... 減重人士：. 1、黑鮪魚「金三角」. 也就是下巴接近肚子處，其油脂含量約80％～90％。雷小玲指出，每隻黑鮪魚僅有2塊金三角，是整條魚全身上下，肉質及油 ...

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