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「添加魔芋」變減肥神物？營養師曝「全是水」4點真相...肌肉流光

照這麼看來蒟蒻也算是一種加工製品，蒟蒻大約96-97%都是水分，所含的營養成分量也很少，所以如果要靠吃蒟蒻來減重，反而會造成營養不良，甚至減到不該減的 ...

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