「冬吃蘿蔔，夏吃薑，不勞醫生開藥方」
從養生觀點來看，夏天是需要和生薑交往的季節。一直妄想著哪天資本充足到可以收購公司，我第一家覬覦的就是神農薑麻（雖然人家又沒有要賣）這家公司諸多產品都很棒，它們也很值得銷到海外，一定會有好業績😏

小農產品最棒就是看得見產地，有不少讀者朋友甚至已經去過神農薑麻園。

神農薑麻不管是吃的薑黃產品或是用的生薑按摩霜，都來自山林環繞的苗栗薑麻園。這次團購不只有固定班底，還有兩位在夏天會讓你相見歡的新朋友。

#關於神農薑麻
產品均來自得到「全國農業神農獎」、「全國農業水土保持獎」苗栗大湖鄉海拔750公尺的薑麻園。產地直銷商品放在國外就是所謂的Farmer's Market ，通常售價會比一般市售商品更貴，但神農薑麻價格卻設定的相當親民。這家公司假設由奸商我經營，起碼要把價格調高兩倍以上（長大後比起想買什麼包包，其實更妄想能買一家好公司）

中古小姐使用感想
★夏季使用會讓你爽度飆高的按摩霜（產品均不含西藥）
新朋友「老薑精油按摩霜」來的正是時候，這款條狀按摩霜含複合草本精油成分，除了一般按摩之外，也適用於刮痧、推拿。如果大家手邊有刮痧板，快要中暑時就可以趕快刮一下。我自己非常喜歡在打電腦時拿來塗額頭兩側💆🏻‍♀️還有用刮痧板刮肩頸。

至於原本就超級暢銷的罐裝「老薑按摩霜」，不只需要揹小孩做家事的媽媽們喜愛，很多人運動後也不能沒有它。另外，這款就是傳說中讓你迅速直達北極的超涼感產品。我會拿來按摩腿部和足部，還有太熱的時候拿一點塗在鼻孔前可是會瞬間得到救贖呢😌

兩者差異：
1.綠色條狀的「老薑精油按摩霜」可適用於刮痧，但罐裝的「老薑按摩霜」不適合刮痧只適合一般按摩。
2.在涼感差異上，條狀「老薑精油按摩霜」的涼感是冬天，但罐裝「老薑按摩霜」是北極。怕涼的朋友建議買新產品，或者薄擦老薑按摩霜。

不過，不管哪款，對於工作中需要提神醒腦、做體力活以及運動後的舒緩幫助都很大，相信用過的朋友很容易會放進此生交往清單內。

同場加映：生薑精油貼布也是成分天然完全不含西藥，最大優點除了成分夠好之外，也很能滿足你對貼布的期待（遠比平常買的日本貼布有效）通常我是腰酸背痛比較明顯時才會用貼布，一般場合用按摩霜。小缺點，畢竟是貼布，如果要買給皮膚較為乾燥薄弱的老人家請三思。

★驅蚊蟲的老薑舒緩乳
這款產品其實之前有舊版本，魔人用過一次後就開啟煩死人不償命開關，動不動就吵著說他要他要。

因為邁阿密蚊蟲較多，平常用遍各種驅蚊產品他都不滿意，直到遇上神農薑麻。可偏偏舊版到新版的改版期間內官網也買不到產品，當時那傢伙一直在旁邊吵「不能先跟廠商私下買嗎？」為此，老薑舒緩乳上市前廠商當時還特地私下做了幾個樣品（沒有包裝的版本）讓囉嗦魔人閉嘴。

其實這款主要是被蚊蟲咬或是身體肌膚局部乾燥時塗抹使用，但經由魔人人體實驗，他堅持這款塗在身上是最好的驅蚊產品。總之，夏天不想被蚊蟲煩的朋友也請務必試試💪🏻

★各項薑黃產品
神農薑麻和台塑生醫一直是我連續交替在吃的薑黃產品。

各項產品差異在哪兒？
紫薑黃（膠囊）有一種安撫身體的感覺，與其說帶著你向前衝，倒不如說是做好後盾幫忙調身體。

如果大家是想要被帶著向前衝，補體力的話建議可以選薑黃王或紅薑黃粉，如果做一般保養則可以選薑黃錠或紫薑黃，當然也可以像我一樣輪流吃。
至於薑黃粉我自己會拿來煮飯，魔人一如往常都喜歡直接加入水裡，自製「薑黃水」帶到醫院喝一整天。總之，薑黃絕對是要交往一輩子的好夥伴。

★黑糖竹薑茶
這款薑茶開團購到現在我都覺得魅力不用再贅述，喝過的朋友應該很清楚它和一般薑茶差距之大，能遇見這款薑茶的女性朋友們，我覺得我們超幸運。
首先它成分是市面上較稀少的竹薑，台灣好農部落格裡對竹薑的描述是「薑黃素、薑辣等都存在於竹薑的纖維中，因此竹薑就像是薑裡面的運動員，薑味十足」而古法黑糖也都來自新鮮白甘蔗，完全是令人安心的產品。

有讀者朋友喜歡加豆奶或牛奶調成薑奶（我都加Soy Milk）夏天呢，我家阿姨是拿來做豆花湯底（也有讀者朋友拿來配芋圓）總之有各種enjoy薑茶的方法。

其他產品
沐浴乳除了包裝之外，不論味道或洗的觸感都是專櫃產品規格（甚至更天然）購買過的讀者朋友有不少人也回報說非常喜歡香味，加上夠大罐，根本是超值產品。
薑黃茶包適合當湯底煮健康火鍋及茶葉蛋。薑黃山藥細麵是我家人們必點產品，尤其長輩。它配薑黃醬包燙青菜，對長輩來說就是簡單又健康的一餐。細麵呢，是台灣麵攤會遇見的細麵，至於醬包，不能期待它跟一般調味料一樣重口味，但絕對是非常健康的。

#為你提升健康力的神農薑麻團購
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神農薑麻是我自己最期待的一場團購（沒開團購時我都在官網買）雖然薑茶、精油按摩霜、貼布、薑黃錠市面上很多選擇，但嚐過神農薑麻好處後你很難再去屈就其他產品。上次開團讀者朋友們事後傳了超多讚賞回饋，也不時有人來敲碗問怎麼還沒有第二團，就連平常走含蓄路線不希望我太常花錢買東西的家人們也紛紛舉手表示要這個要那個，是的！神農薑麻就是條不歸路，用過之後非他不可😏

已經熟門熟路的讀者朋友可以直接跳文末優惠購買連結，不熟的朋友請耐心聽我介紹。

#關於神農薑麻
本次產品均來自得到「全國農業神農獎」、「全國農業水土保持獎」苗栗大湖鄉海拔750公尺的薑麻園。這種產地直銷商品放在國外就是所謂的Farmer's Market ，通常售價會比一般市售商品更貴，但神農薑麻價格卻設定的相當親民。

之前叮嚀過廠商，希望他們出新產品訂售價之前能先跟我們討論一下。平常面對大部分廠商我們會要求「開團時價格能不能再低一點」，唯獨神農薑麻我會認真問「售價如此親民真的可以嗎」畢竟產品實在是價格以上水準。

大家不要覺得中古小姐怎麼胳臂往外彎，我只是想到萬一超級喜歡的竹薑茶、按摩霜以及貼布從市面上消失，身為消費者我會非常困擾會很難找替代品😔做為忠實消費者，面對喜歡的品牌，比起博感情價格我更希望他們是強健企業體質，能守護好苗栗薑麻園、能經營的長長久久。

可惜經營者實在是太純樸（台灣農夫）訂售價都以那種「大家買的開心用的滿意最重要啦，提高價格不好意思啦」（暈🤦🏻‍♀️）

★神農薑麻試用感想
#中古小姐最愛之黑糖竹薑茶
因為我二月份要考野菜ソムリエ（日本蔬果師）檢定考，現在滿腦子都是蔬果知識。上次團購提到活到73歲高齡（當時那個年代）孔子強調「不撒薑食」（日常生活不能沒有薑）

而日本蔬果協會也非常推崇生薑，生薑好處相信大家都知道，他們認定生薑是受到世界愛用的蔬菜。在日本不管美容業界或健康領域專家們最喜歡呼籲大家UP體溫，隨便搜尋都有一堆叫你UP體溫保健康的書。比如「体温上げると健康になる」（只要體溫上升就會變健康）總之「暖身」在這個嚴峻時期是非常重要的。

黑糖「竹薑」茶特別在哪兒？
女生們除了生理期間飲用之外，我在喉嚨不對勁時也會喝。成分是市面上較稀少的竹薑，台灣好農部落格裡對竹薑的描述是「薑黃素、薑辣等都存在於竹薑的纖維中，因此竹薑就像是薑裡面的運動員，薑味十足」換句話說保暖功能一流！另外古法黑糖也都是來自新鮮白甘蔗，怎麼喝都安心。

上次開團有讀者朋友提醒我可以加豆奶或牛奶，這樣調出來的薑奶非常好喝（我在美國加的是Soy Milk的確超美味呀）她們在台灣還拿來配芋圓呢。

#農園薑黃保健品
先說，這次有款新產品是「紫薑黃」（膠囊），我試吃到第二瓶了。我覺得它有一種安撫身體的感覺，與其說帶著你向前衝，倒不如說是做好後盾幫忙調身體。

如果大家是想要帶著你向前衝，幫你補體力做溫補的話建議可以選薑黃王或紅薑黃粉，如果要做一般保養則可以選薑黃錠或紫薑黃，當然也可以像我一樣看場合吃，有時候吃台塑生醫的丹蔘薑黃、有時候吃神農的紫薑黃或薑黃錠。

關於薑黃粉呢，我自己會拿來煮飯，但魔人都直接加入水裡，成為自製「薑黃水」帶到醫院喝一整天。總之，薑黃是我們家要一輩子交往的好東西。

#魔人最愛之生薑精油貼布及按摩膏
生薑精油貼布成分天然完全不含西藥，最大優點除了成分夠好之外，也很能滿足你對貼布的期待（遠比我平常買的日本貼布有效很多）小缺點，畢竟這是貼布，也許不太適合肌膚乾燥的老人家用。之前為了測試，有買給近百歲、平常會為乾燥困擾的外婆貼，外婆說雖然有效但撕下來會有點痛，所以想買給高齡長輩的朋友請三思。

老薑按摩霜呢，我很後悔沒把過去用光的空罐留下來，感覺拿來拍照一定非常可觀。這瓶好處不只是舒爽涼感，在紓解上也非常有用。我平常打電腦後的身體痠痛、魔人下班後的疲憊都靠這瓶拯救。

其他產品
沐浴乳呢，它的味道跟專櫃品牌賣的薑味系列產品很像，一點都不輸專櫃產品（唯一輸的就是瓶身包裝）上次購買的讀者朋友們也回饋說非常喜歡香味，加上夠大罐，完全是超值產品。

薑黃茶包適合當湯底煮健康火鍋及茶葉蛋。薑黃山藥細麵是我家人們必點產品，尤其長輩。它配薑黃醬包燙青菜，對長輩來說就是簡單又健康的一餐。細麵呢，是台灣麵攤會遇見的細麵，至於醬包，你不能期待它跟一般調味料一樣重口味，可絕對是非常健康的。

#為你提升健康力的神農薑麻團購
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今天來傳授幾招😎
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過完年你有沒有提起勇氣站上體重機了（糾察隊口吻）
過年就是個幸福的節日啊，不然今天來簡單回憶一下到底吃了多少東西好了！從年前逛年貨大街開始吃起來（魷魚絲、肉乾、瓜子屬於基本款），接著除夕圍爐、初一壽喜燒、初二小攤販吃不停、初三麻辣鍋，一路吃到初六還沒結束，因為我們家有一月壽星，所以還要繼續接著吃蛋糕，怎麼隨便回想一下結果這麼驚人!!!

這幾天拿出Pocket Meal 口袋餐來消除一些罪惡感，畢竟想要能維持美好體態就是要"管住嘴、邁開腿"，少吃多動這個不二法門大家鐵定都知道，但是我們媽媽平常帶小孩都來不及了，哪裡還有時間去上健身房管理身材啊！直接先從飲食控制比較快，吃得量減少也要吃得均衡，所以小禎代言的口袋餐最適合在這時侯登場了。

Pocket Meal 口袋餐有12種口味，多重選擇有甜有鹹，完全不怕喝膩！
我最近都在喝水果口味：奇異果/蘋果/野莓/香蕉可可，出乎意料的很清爽舒暢！
這邊簡單整理了營養師監製的Pocket Meal 口袋餐特點：
✔ 維持消化道機能（ ko難消化的麥芽糊精）
✔ 控制熱量（100大卡安心吃）
✔ 25種代謝能量
✔ 優質好菌（日本LJ88、酪酸菌、芽孢乳酸菌）
✔ 日本魔芋（高纖維高飽足）

嘴饞的時候泡一包，解除飢餓感無負擔。不過我不是叫大家完全依賴口袋餐喔，要少吃多動為主，口袋餐為輔！祝大家都能擁有自己滿意的身材😊

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景點：

02:42 野銀冷泉
04:03 13:43 青青草原
06:09 東清秘境
06:13 潮池
06:20 朗島秘境
06:47 母雞岩
07:51 坦克岩
10:32 野銀海邊
13:36 一百分涼亭
15:58 氣象台


蘭嶼自旅資訊：

★：一星
☆：半星
（加推薦指數，最高五星）

住宿：

05:12【九樓民宿】

房型有雅房和背包客房上下舖四人房，我們這次住背包客房。

舒適：★★★★☆
便利：★★★★★
整潔：★★★★☆
CP值：★★★★★
推薦：★★★★★

住宿筆記：
九樓位於野銀部落，距離號稱「蘭嶼東區」的東清部落騎車只需五分鐘，喜歡它有種鬧中取靜的感覺。

背包客房一個晚上只要五百，背包客棧房間和衛浴間本來就不用期待五星級飯店般華麗，但五臟俱全，
加上老闆和小幫手都非常體貼友善，CP值非～～常高。

前往野銀冷泉、在民宿的觀星平台或至野銀海灘看日出都一千分的方便，大愛。

＊提醒：容易被日光亮醒的人可以戴眼罩會更好睡唷。



17:26【莎卡法艾】

莎卡是小而巧的背包客棧，一樓總共有七個背包床位。

舒適：★★★★★★ （爆破六顆星）
便利：★★★★☆
整潔：★★★★★
CP值：★★★★☆
推薦：★★★★★

住宿筆記：
莎卡位於紅頭部落，離港口跟機場都不遠，也非常熱鬧，去青青草原看夕陽很方便。

雖然是背包客棧但是超級好睡，安靜、涼爽、又不會被亮醒，整個就是睡到宇宙深處沉入嬰兒期。

整體環境別有用心，小幫手們跟老闆也都很爽朗可愛，又很好聊，真的很推！




餐廳：

01:49【蘭嶼古早味早餐店 】（椰油）

美味指數：★★★★
CP值：★★★
推薦：★★★

推薦菜色：
距離港口非常近，搭一早的船一下船就可以來吃，喜歡厚實的古早味蛋餅可以來吃，個人很喜歡。



04:29【東清夜市】（東清）

美味指數：★★★★★★（爆破六顆星）
CP值：★★★★★
推薦：★★★★★★（爆破六顆星）
回訪率：★★★★★★（爆破六顆星）

推薦菜色：
地瓜餅、芋頭飛魚餅、小米甜甜圈榮登我的東清夜市三寶，在地食材先加一千分。

好吃到我們連續兩天去夜市吃一模一樣的東西（第二次全部點雙倍份量），
四個人在嘴裡咀嚼吞嚥出一個嶄新的世界觀，這口腔高潮的體驗真的只有蘭嶼可以獨家品嚐，
跪求你企粗，霸脫！

＊提醒： 如果巧遇月升時別忘了買十份地瓜餅和啤酒到東清海岸旁觀賞蘭嶼的月光海美景。



11:44【以拉斯商店】（東清）

美味指數：★★★★☆
CP值：★★★★☆
推薦：★★★★
回訪率：★★★☆

推薦菜色：
「以斯拉商店今年有點泰」～沒錯，泰式烤肉飯和泰式烤肉炒泡麵都用料實在，
有肉有菜，均衡爽口，讓人食慾大開，一份170，但真的好吃而且可以吃很～～飽。
如果喜歡飯勝過麵的朋友請提早去吃，以免白飯賣完唷！



03:11 08:44【雯雯芋頭冰】（紅頭）

美味指數：★★★★★
CP值：★★★★★★（爆破六顆星）
推薦：★★★★★★（爆破六顆星）
回訪率：★★★★★★（爆破六顆星）

推薦菜色：
位於紅頭部落，大部分蘭嶼的午餐供應到兩點，雯雯佛心無間斷供餐而且以蘭嶼的價位來說價格也一樣佛心。

七天裡面去了三次，兩人共喝了七杯⬇️
必、須、要、吃～雯雯特調古早味綠豆冰沙加芋頭冰淇淋，何鋅嘔心瀝血推薦（？
何鋅跟我都真的很喜歡雯雯的綠豆冰沙帶有那種炭燒的焦香味，加上吃得到芋頭塊的芋頭冰淇淋，
在火熱的夏日一飲而下，保證你立馬看到極光在眼前飛舞。

（注意：真的很冰很爽但一次灌太大口頭會很痛）

鹹食部分南洋咖哩雞竟然只要120，CP值超爆炸高、炸飛魚也推薦嘗試。



13:20【旅人】（紅頭）

美味指數：★★★☆
CP值：★★★
推薦：★★★★★
回訪率：★★★☆

推薦菜色：
相較於旅人cafe bar的Ｍenu，更吸引人的絕對是超強無敵第一排海景，來到旅人，搓瞎眼睛拍都能拍出奇Ｇ美照。

面對一片激美的海岸線，千百萬種層次的海藍色一路連到天邊，美到讓人一坐下來就會不想離開了。

中下午時段有時後太熱不知道要去哪，一百分推薦來旅人放慢一下自己的步伐，吹著海風躺在旅人有魔力的吊床上，
悠哉地睡個奢侈的午覺。

夕陽時段可以看到非常美麗的日落晚霞，雖然餐點偏貴，但一場如詩如畫的午後可是無法估價的，對吧？

一路開到半夜十二點，住在西邊的朋友如果深夜肚子餓時，在黑夜點起小燈泡散發出chill氛圍的旅人也是很棒的選擇！



16:10【島民冰狗店】（椰油）

美味指數：★★★★☆
CP值：★★★★☆
推薦：★★★★★
回訪率：★★★☆

推薦菜色：
雖然需要排隊，但別急別趕，請來這邊好好地享受冰品、海景、和一個輕鬆的午後。

我喜歡抹茶冰和芋頭冰沙，大熱天吹著海風吃著冰，what else can you ask for hey?

＊提醒： 下午一點才開，雖然很多人是安排在搭船離開前來吃冰，但請做好要排隊的心理準備，
店內很舒服、海景真的也很美，建議好好享受，不要太急，闆娘會心累。



12:13【角落咖啡】（朗島）

美味指數：★★★★
CP值：★★★☆
推薦：★★★★☆
回訪率：★★★★

推薦菜色：
巷弄內的超級隱藏版咖啡店，喜歡搜集特色咖啡店的人推薦一定要來看看。
如遇客滿也不妨坐在戶外看看山，吹風發呆喝咖啡。

因為吃很飽沒有試到角落的甜點，有點可惜，不過有喝到每天限量五份的冰滴咖啡。（180/杯）
老闆娘真的很親切暖心唷！



13:56【希蕊娜莉】（東清）

美味指數：★★★★★
CP值：★★★★★
推薦：★★★★★
回訪率：★★★★★

推薦菜色：
東清部落有很多披著住宅外衣的隱藏版美食，大名鼎鼎的希蕊娜莉の廚房就是其中之一。
整體評分五燈獎的鹹酥雞飯，直接給他點下去就對了。
吃完你也會跟我們一樣頷首感嘆希蕊娜莉的才華。
（我真的很想再點一份但被何鋅阻止。）



16:40【好好咖啡】（東清）

美味指數：★★★★★★（爆破六顆星）
CP值：★★★★★
推薦：★★★★★★★ （大爆炸七顆星首度露面）
回訪率：★★★★★★★ （再度露面的大爆炸七顆星）

推薦菜色：
即便是跑了第三次才終於吃到的好好咖啡，卻絲毫無法減少我對它的鍾愛。

竟然在蘭嶼吃得到gourmet等級的現烤pizza，
真的很想對老闆大聲咆哮：「老闆你怎麼這麼有品味啦啊啊啊啊啊嗚嗚嗚嗚。」
然後吃下最後一片pizza。

從餐廳建築設計、裝潢、菜單、音樂、飲料單、酒單（夜晚限定），真的四無一不讓人驚艷。

辣蜂蜜起司比薩搭配椰子水咖啡，一口咬下去彷彿瞬間讓人以為比薩跟咖啡的霸主根本就應該是在台灣東部的島嶼，而不是什麼南義大利的那不勒斯。

食物口味實在是很令人難忘，再加點一個在歐洲大陸稱為calzone的起司豬肉餅搭配sour cream，蘭嶼之旅的胃袋已經死而無憾了。



15:20【十一鄰】（野銀）

美味指數：★★★☆
CP值：★★★☆
推薦：★★★★★
回訪率：★★★★★

推薦菜色：
十一鄰是間氣氛非常chill的Bar，食物部分以炸物烤物為主。最推薦的就在十一鄰獨享的「海景與晚霞」，加上從野銀方向看過去的東清灣，也是美地恍如隔世。在戶外的躺椅上喝著啤酒看著海，真的也是有夠舒服，喜歡。




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