pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
鬆弛
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.richmond.org.hk/publications/relaxation
鬆弛基本法
練習逐步鬆弛,先由四肢開始,漸漸伸展至全身。通常由腳部做起,抽緊腳板肌肉,然後慢慢放鬆,並保持放鬆狀態;跟著抽緊小腿肌肉, ...
確定!
回上一頁
查詢
「鬆弛」
的人也找了:
鬆弛英文
鬆弛意思
鬆弛感
緊繃