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煩惱絲再沒煩惱- 香港經濟日報- 報章- 副刊- D221129

坊間有云，平時多吃黑色食品如黑芝麻、黑豆等，可補腎防白髮脫髮，但據個人經驗， ... 提及，Zinc deficiency（鋅缺乏）可致休止期落髮、白髮和脆髮。

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