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升糖指數是什麼？那些食物是高升糖 - 營養麵包

再者，大部分水果的GI值雖然低，但並不是不會讓血糖升高啊！ 低升糖飲食就只能吃低升糖食物？ 除了食物本身的升糖指數之外，一餐裡 ...

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  3. 20種低gi食物
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  4. gi值
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  5. 高gi食物好處
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  6. 低gi食物表下載
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  7. 高gi是什麼
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  8. gi值查詢
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