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低GI值飲食的減脂迷思，你中了幾項？ | HAVFIT - LINE TODAY

低GI值不一定真的有比較健康，而且在減脂過程也不是完全要對高GI值的食物近而遠之！」話不多說，今天就讓營養師帶你從認識食物GI值計算著手，並一步 ...

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