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生酮好食材出列！低碳高纖維蔬菜、水果、肉類大公開 - 食醫行

那底哪些是低醣、高纖維的生酮好食材呢？ Martyn（生酮教練）. 生酮飲食在食物挑選上的學問其實很大，底下簡單分類建議食用的食物，你可以再依照這些 ...

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