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高齡產婦飲食上要注意什麼？高齡產婦吃什麼好？ - 時髦站

此外這裡小編建議可以多吃魚湯，研究表明，鯉魚能促進子宮收縮，去除惡露，還有滋補、健胃、利水、利尿、消腫、通乳、清熱解毒等功效，是產婦身體康復和催乳的理想食物。

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