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可提升腸胃功能。高麗菜又稱作「甘藍」 - Facebook

但需注意，對於有甲狀腺問題的人，不要生吃高麗菜，因為其含有硫氰酸和甲狀腺腫素，但只要加熱煮過處理就可以破壞酵素，安心食用。 【注意事項】 不要選購已經剖半的 ...

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