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高麗菜肉絲湯麵
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減肥可以吃麵嗎?雞絲麵是熱量炸彈!營養師揭吃麵不發胖4 關鍵
此外,乾麵通常還會額外淋上高油、高熱量的醬汁,相較於湯麵,熱量通常會 ... 盡量搭配肉絲、雞蛋、紅蘿蔔或是高麗菜,取代炸天婦羅、糖揚雞、年糕。
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