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高麗菜炒里肌肉
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一日三餐(高麗菜肉捲+皮蛋炒莧菜)-便當菜食譜與熱量計算
今天晚餐是高麗菜肉捲+皮蛋炒莧菜,因為我是用里肌肉片下去弄,這一餐弄下來熱量相對較低,才437卡,一樣是個健康又營養均衡的一餐。
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