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10顆水餃＝1個便當營養師授聰明吃法不怕熱量超標 - 中時新聞網

營養 師高敏敏過去也曾整理各式水餃熱量，以1顆水餃約30克計算，熱量依序為：韭菜水餃69卡、辣泡菜水餃56卡、韭菜鮮蝦55卡、韭黃豬肉54卡、咖哩水餃53卡、 ...

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