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掌握4訣竅，30分鐘上菜 Vision 2025 - 康健雜誌

蛤蜊高麗菜味噌湯(1人份). 熱量37.4卡、蛋白質3.3克、脂肪0.6克、醣類4.7克、纖維0.5克、膽固醇9.5毫克、維生素C5.3毫克、鐵質0.6毫克、鈣質22.6 ...

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