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胖胖千金要減肥【千金幫四】〔限〕: 狗屋采花760 - Google 圖書結果

關於減肥,紗紗試遍很多方法,發現唯有循序漸進慢慢來,持之以恆的運動,飲食一定要清淡,減少油膩。運動方面,其實我也不喜歡汗流浹背的劇烈運動,所以,我很推薦瑜伽。

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