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疫情壓力大，增憂鬱、焦慮風險！職能治療師教你8種抗壓妙方

對上班族而言，疫情不僅影響日常生活，也成為影響其工作狀態的壓力之一。根據美國心理健康協會（MHA）2021年以17家企業、1萬1300名員工為對象進行調查的 ...

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