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愛出汗的人建議常吃6種高鉀食物

愛出汗的人建議常吃6種高鉀食物 · 1、銀耳. 銀耳，又稱白木耳、雪耳、銀耳子等，滋補身體的效果非常好，有「菌中之冠」的美稱。 · 2、毛豆. 毛豆是青熟時期 ...

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