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高鈣吐司食譜
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怕血糖高選低GI食物就好?營養師揭10水果、主食控 ... - 健康2.0
有些血糖較高或是有糖尿病的朋友,因為擔心血糖飆升,就不太敢吃主食類及水果 ... 忌:麵包、吐司、饅頭、清粥、粉圓。 ... 這款豆製品才是高鈣冠軍!
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