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高醣飲食
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能吃?不能吃?「妊娠糖尿病」全方位飲食指南 - 嬰兒與母親
平時除了三餐外可以有二到三次的點心,利用分餐攝取醣類食物,以避免進食後血糖過高。食物中三大類食物含醣,分別為全穀雜糧類、奶類、水果類。建議可以把 ...
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