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減醣飲食正夯營養師：你減的是對的醣嗎？ - 健康醫療網

2021-11-08 健康醫療網／記者林怡亭報導. + ++. 若一昧遵循不吃「米飯」而不知其原理，可能肚子餓反倒吃更多高油高醣的食物，如零嘴、糖果、麵包、甜飲等，可能適得起 ...

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