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有氧(Aerobics)運動一詞，是美國Dr - 國立宜蘭大學

11.有氧舞蹈音樂的速度通常以每分鐘幾拍˝Beat Per Minute˝（BPM）來衡量，通常高衝擊的音樂節拍速度可由135~160 BPM不等，低衝擊可由129~145 BPM不等，中度衝擊可由135~148 ...

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