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高血脂傷腦、傷心臟早上一晚燕麥粥能降脂｜每日健康Health

因此，體檢時如果發現血脂高、膽固醇高，很多人就著急了。 先別慌，丁香醫生告訴大家一些具體的方法。 早餐吃點全麥食品. 健康早餐，可以從一碗燕麥粥開始。

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