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想降血脂、膽固醇，除了吃藥，你更該吃對食物！

在台灣，每五個人裡面就有一個人有高血脂症狀，高血脂可能會造成心臟疾病、腦 ... 預防心血管疾病，減少罹患心臟病的風險，建議每週吃2 - 3 次為佳。

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