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血糖、血脂都高该怎样吃？应遵循6个饮食原则，不难做到

相信大家都听说过三高，其实三高也就是指血压高和血脂高，还有血糖高，其实三高疾病都有一定的互通作用，也就是说当患有高血压和高血脂，那么更容易患糖尿.

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