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高血糖可以吃香蕉嗎
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減肥不該吃香蕉?彎的香蕉更營養?專家揭:香蕉熱量不低這樣 ...
也有不少人疑惑:減重可以吃香蕉嗎?營養師許睿涵表示,不只香蕉,任何 ... 血糖震盪較穩定,也可以延長食用後的飽足感。 此外,生香蕉澀澀的口感,也 ...
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