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「高血壓糖尿病飲食菜單」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

· 不吃糖果。 · 少吃含膽固醇高的食物，如蛋黃 ... ,2020年6月19日— 其實大可不必這樣折磨自己，像是針對高血壓族群設計的得舒飲食（DASH Diet）， ... 得舒飲食可應用於 ...

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