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研究：馬鈴薯會讓血壓升高3種食物有效預防高血壓

血壓 飆高容易增加心血管疾病，如中風、心臟病的風險。 由於馬鈴薯含有豐富纖維質與維生素C，英國政府在飲食指南中將其列在推薦食用的項目。不過， ...

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