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高血壓有救了！高血壓最怕的水果就是『它』，每天吃一個

「食物」不能治療疾病，不應該為了降血壓而大量吃這四種水果。而且水果中含有果糖，攝取過多會導致肥胖。在飲食上，控制血壓應該搭配全穀雜糧、蔬菜等，建議可參考衛生 ...

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