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高血壓飲食注意事項| 衛教資訊

（4）準備開水沖掉食物裡的調味料。 （5）限制含鹽調味料的使用。 （6）可選擇蔬菜、水果取代鹹味點心。 3. 加工產品及烘焙食品等皆添加含鈉添加物，宜限制食用，如：各類 ...

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