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高血壓可以吃的水果
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這10種水果能顧心臟服用降膽固醇藥注意!別吃葡萄柚
想要降血壓,不單是少吃鈉(鹽),你也可以增加鉀的攝取,有助於加速鈉排出體外,維持心跳穩定,預防高血壓與中風,而香蕉含有豐富的鉀。
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