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高血壓可以吃的水果
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防高血壓飲食小口訣6少3多3點 - 啟新診所
少吃加工肉食品加工食品大多以高鹽分製成,含鈉量極高,常吃可導致高血壓。少吃鹹肉、香腸、 ... 引起的高血壓。富含纖維質的食物包括蔬菜、水果、全穀類及根莖類等。
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