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高血壓前期飲食
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血壓偏高怎麼辦?把握黃金6原則免吃藥也能降血壓
其實高血壓前期的民眾只要透過改變生活習慣及日常飲食,並定期檢查血壓,就有機會免於長期吃藥的可能性,並讓血壓日益趨於正常值,以下提供「SABCDE」 ...
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