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高血壓前期飲食
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【 得舒飲食】兩星期有效降血壓
香港人生活壓力大、睡眠不足、缺乏運動、長期高鹽飲食……均是導致患上高血壓的成因。高血壓(尤其是前期高血壓)不一定需要靠藥物控制病情,可以由改變生活習慣着手, ...
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