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小心沉默殺手高血壓…預防高血壓的「得舒飲食」這樣吃

隨著國人飲食生活型態的改變，飲食越來越精緻化、運動量減少，因此罹患慢性病三高：高血壓、高血脂、高血糖的盛行率不斷增加，其中又以高血壓為三高 ...

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