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心血管專家：高血壓人羣，三餐滿足9個“重點”或可保持血壓穩定

心血管專家：高血壓人羣，三餐滿足9個“重點. 3. 控制高脂肪食物的攝入. 每日食用油應控制在20~30g，不喫油炸食品，控制食用家畜肉及飽和脂肪和膽固醇 ...

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