你即將離開本站

並前往https://news.ttv.com.tw/news/11103250003900W

每4人就有1人高血壓！降血壓怎麼吃？ 營養師授「5秘招」

2、每天攝取5份蔬菜及5份水果：分別在一日三餐中平均分配吃完。蔬果在挑選上，可盡量多攝取高鉀蔬果，富含鉀蔬菜有莧菜、菠菜、空心菜等；富含鉀的水果 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「高血壓三餐」的人也找了：

  1. 高血壓飲食禁忌
    2.
  2. 高血壓早餐吃什麼比較好
    3.
  3. 高血壓三餐菜單
    4.
  4. 高血壓不能吃的水果
    5.
  5. 快速降血壓食物
    6.
  6. 超級 降血壓食物
    7.
  7. 降低高血壓特效食譜
    8.
  8. 高血壓早餐食譜
    9.