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12歲以下多吃長高食物，年年長高10釐米，分享五款長高家常菜

一項研究表明，與標準蛋白餵養的孩子相比，在一段時期內被高蛋白飲食餵養的營養不良的孩子的身高更高。 蛋清是蛋白質的濃縮來源，確保幾乎每天在您的 ...

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