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大腸鏡檢查前「低渣飲食」怎麼吃？三日清腸菜單 - 營養N 次方

奶類中的酪蛋白會與胃酸結合會形成凝塊，較難被消化；此外，牛奶中的 ... 不少人會擔心，起司熱量高，不利減重，但是營養師認為，起司是高鈣、高蛋白 ...

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