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高蛋白食物第一名
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健康網》15款植物性高蛋白大公開! 營養師:吃這些能降低 ...
蛋白質是人體重要營養素之一,但不是只有吃肉才有蛋白質,其實植物性蛋白質的脂肪、膽固醇更低, ... 名為黑豆37g、黃豆35.6g ...
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