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高蛋白食物有哪些
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醫生常說的高蛋白食物有哪些?
高蛋白的菜有哪些高蛋白飲食≠多吃雞蛋,醫生常說的高蛋白食物有哪些? 但是不吃肉又會缺少這部分的蛋白質攝入,蛋,豆類和雞蛋之類的,從而慢慢地降低了對食物的 ...
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